Что такое эргономика рабочего места?

Каждое рабочее место обставлено хотя бы минимальным набором мебели. Главное в мебели для офиса – ее эргономичность. Особенно важном удобство рабочего кресла, в связи с тем, что большую часть времени сотрудники проводят в сидячем положении за офисным столом. Эргономичный офисный стол имеет кривые линии столешницы. Такие столешницы намного комфортнее, ведь человеческие руки способны охватить площадь не более 40 см, за всем остальным, что находится за пределами этой цифры, приходится дотягиваться много раз в течение рабочего дня, перенапрягая мышцы спины. Общая же площадь хорошего офисного стола должна быть не меньше 1 кв.м. Для увеличения объемов полезной площади следует пользоваться навесными полками и передвижными тумбочками. Главное офисное правило – все необходимое для работы должно быть в пределах досягаемости вытянутой руки. Клавиатура компьютера должна располагаться на столешнице, как можно дальше от края, в противном случае кисти руки подвержены хроническим растяжениям. Распространенная ошибка – приобретение стола с выдвижной полкой для клавиатуры. Если ваш стул позволяет регулировать высоту, отрегулируйте его таким образом, чтобы, сидя за стулом, глаза находились примерно на уровне верхней панели монитора, либо на несколько сантиметров выше.Расстояние до экрана не должно быть больше 75 сантиметров, но и не меньше 50. В зависимости от величины монитора, можете сами регулироватьрасстояние в пределах 50 – 75 сантиметров.Не забывайте, однако, что самое удобное кресло не спасет вас от застоя и многих болезней, если будете сидеть часами как статуя, периодически не вставая и не делая легкой разминки.

Похожие сообщения:

Аксессуары в кабинет руководителя

Предлагаем Вашему вниманию скульптуры, статуи, светильники, часы, подсвечники, письменные приборы...

Чем выгодна реставрация офисных кресел?

Качественная и исправная мебель – непременный атрибут любой серьезной компании,...

В чем преимущества сотрудничества с компанией «АЛИТА-М»?

Мы осуществляем недорогой ремонт компьютерных кресел, включая замену обивки. При...